30 jours pour créer, pas seulement consommer

Pour les enfants

Pour les enfants de 8 à 12 ans, avec un adulte à côté.

Semaine 1 : Observer et essayer

• Jour 1: Chasse aux aides. Trouve 3 aides IA invisibles chez toi (le tri des photos, l'assistant vocal, la météo, les vidéos recommandées). Note-les.
• Jour 2: Ta première question. Demande quelque chose que tu sais déjà : est-ce qu'elle a juste ?
• Jour 3: Attrape une invention. Est-ce qu'elle invente ? Rappelle-toi : bien sonner, ce n'est pas dire vrai.
• Jour 4: Mou contre bon. Pose la même question deux fois et remarque la différence.
• Jour 5: Détective de mots. Demande qu'on t'explique un mot difficile.
• Jour 6: Contrôle de l'écran. Regarde ce qu'une appli te recommande : tout se ressemble ? Mets une alarme (20 min), puis crée quelque chose, toi.
• Jour 7: L'œuvre de la semaine. Explique à quelqu'un, avec tes mots, ce qu'est l'IA.

Semaine 2 : Histoires et mots

• Jour 8: Ton personnage. Décide toi en premier : nom, âge, ce qu'il aime, ce qui lui fait peur.
• Jour 9: Ton histoire. Décide 5 choses (qui, où, le problème, qui aide, la fin).
• Jour 10: Rends-la tienne. Demande 2 changements : chacun est ta marque à toi.
• Jour 11: Un poème. Écris un petit poème rigolo.
• Jour 12: Plan de BD. Dessine 4 cases vides et décide les scènes.
• Jour 13: Atelier de blagues. Invente ton propre jeu de mots.
• Jour 14: L'œuvre de la semaine. Lis ton histoire à quelqu'un : « Elle est de moi. »

Semaine 3 : Images, logos et jeux

• Jour 15: D'abord le sentiment. Que doit ressentir celui qui voit le logo de ta chambre ou de ton club ? Décide, puis décris-le.
• Jour 16: Idée d'image. D'abord un croquis sur papier, ensuite tu génères.
• Jour 17: Vrai ou inventé ? Regarde une photo étonnante. Est-ce que ça pourrait être un deepfake ? Comment le vérifierais-tu ?
• Jour 18: Règles du jeu. Invente un jeu TRÈS simple et décide 5 règles (qui, ce qu'on évite, comment on gagne, comment on perd, ce qui le rend difficile).
• Jour 19: Explique ton jeu. Raconte les règles à un adulte, pas à pas, comme à un outil d'IA.
• Jour 20: Test de justice (les biais). Est-ce que c'est toujours le même genre de personne qui sort ? Dis ce qui manque : « des filles aussi, des personnes âgées aussi ».
• Jour 21: L'œuvre de la semaine. Montre ton image ou ton idée de jeu à quelqu'un.

Semaine 4 : De vrais projets et partager

• Jour 22: Page de présentation. Planifie sur papier un petit « site web » de ton sujet préféré : un titre, 1 image, 3 phrases vraies.
• Jour 23: Des mots vrais. Dis tes plus belles phrases, sans rien inventer.
• Jour 24: Construis un quiz. Fais un quiz et joue avec la famille.
• Jour 25: Contrôle de la vie privée. Fais une liste de 3 choses privées (l'adresse, le nom complet, des photos). Qu'est-ce que tu ne donnerais jamais à une appli ?
• Jour 26: Équipe d'aides. Planifie un projet avec 4 « agents » (un qui écrit, un qui dessine, ...). C'est toi l'entraîneur.
• Jour 27: Montre-le. Montre à un ami ton truc préféré : « D'abord décider, ensuite demander. »
• Jour 28: L'œuvre de la semaine. Créez quelque chose ENSEMBLE : à deux, une mini-histoire ou une image.

Final

• Jour 29: Ton exposition. Choisis ton œuvre préférée des 30 jours et présente-la à la famille. Pourquoi est-elle à toi ?
• Jour 30: Jour du diplôme. Tu as réussi ! Obtiens ton diplôme sur WhileYouCreate.com, accroche-le et continue à créer chaque jour.

Pour les ados

Pour les filles et les garçons de 13 à 18 ans.

Semaine 1 : Perds la peur et brise la glace

• Jour 1: Ouvre l'IA que tu veux (ChatGPT, Claude, Grok ; commencer est gratuit) et demande-lui de se présenter : « explique-moi simplement ce que tu es et trois trucs cool que tu pourrais faire pour moi ».
• Jour 2: Pose-lui la question « honteuse », celle que tu ne poserais pas en classe. N'importe laquelle. Constate qu'elle ne rit pas, ne se lasse pas et ne te juge pas.
• Jour 3: Demande-lui de t'expliquer un truc que tu n'as jamais tout à fait compris, « simplement, comme si je ne savais encore rien, avec un exemple ».
• Jour 4: Pose la même question à deux IA différentes et compare les réponses. Où se contredisent-elles ? Vérifie un point par toi-même. Apprends, de tes propres yeux : deux voix sûres d'elles peuvent très bien se tromper toutes les deux.
• Jour 5: Demande-lui cinq idées de petites choses que tu pourrais créer autour d'un sujet qui te plaît. Garde-les.
• Jour 6: Avec son aide, crée un petit cadeau pour quelqu'un que tu aimes : un poème rien que pour cette personne, un mini-quiz sur vos délires à vous, une petite histoire. Et ensuite, offre-le pour de vrai.
• Jour 7: Repasse la semaine. Demande-toi : qu'est-ce qui m'a le plus surpris ? Qu'est-ce que je veux essayer la semaine prochaine ?

Semaine 2 : Qu’elle entre dans ta vie et dans tes études

• Jour 8: Qu'elle t'interroge sur quelque chose que tu es en train d'étudier : « fais-moi un examen blanc sur ce chapitre ».
• Jour 9: L'astuce de celui qui apprend le plus : explique-lui un sujet toi-même et laisse-la te titiller là où tu flanches.
• Jour 10: Demande-lui un plan pour apprendre, en vingt minutes par jour, quelque chose qui te tente et qui ne tombe à aucun examen.
• Jour 11: Joue une scène dans une langue que tu apprends : l'IA est le serveur, tu commandes ; l'IA est le passant, tu demandes ton chemin. Ensuite, demande-lui de te dire ce que tu as bien fait et ce qui cloche.
• Jour 12: Entraîne-toi à bien demander les choses : prends une de tes demandes un peu molles et réécris-la avec du détail (regarde l'Annexe C). Compare les résultats.
• Jour 13: Règle un problème ennuyeux et répétitif de ta semaine avec son aide.
• Jour 14: Bilan. En quoi t'a-t-elle facilité la vie ? Où as-tu senti qu'elle te faisait vraiment gagner du temps ?

Semaine 3 : Mets-toi à créer pour de vrai

• Jour 15: Choisis UNE idée de ta liste du jour 5. Celle qui te fait le plus sourire. C'est ça, ton projet.
• Jour 16: Demande-lui la version la plus petite et la plus simple possible de cette idée, et fais seulement le premier pas.
• Jour 17: Deuxième pas. Quand un truc ne marche pas, n'abandonne pas : copie le problème et demande-lui pourquoi.
• Jour 18: Troisième pas. Aujourd'hui, améliore quelque chose de ce que tu as déjà : que ça ressemble un peu plus à ce que tu imaginais.
• Jour 19: Continue. Rappelle-toi : la première version est moche pour tout le monde. Toi, simplement, ne lâche pas.
• Jour 20: Termine une version, même petite et cheap. Mets-y le point final. Terminer, c'est ça, la magie.
• Jour 21: Montre-le à UNE personne de confiance. « Regarde, j'ai fait ça. » Tiens bon les dix secondes de trac.

Semaine 4 : Fais-en une habitude

• Jour 22: Regarde ton temps d'écran dans les réglages. Le chiffre, sans culpabiliser. Contente-toi de le regarder.
• Jour 23: Désamorce un piège : coupe les notifications inutiles ou enlève de ton écran d'accueil une appli qui te bouffe le temps.
• Jour 24: Essaie de charger ton téléphone hors de ta chambre cette nuit. Demain, remarque comment tu dors.
• Jour 25: Améliore ton projet, ou lances-en un nouveau, plus ambitieux, avec ce que tu sais déjà.
• Jour 26: Montre-le à un cercle un peu plus large : un groupe, une classe, deux ou trois amis de plus, ou mets-le en ligne sur WhileYouCreate.com, où d'autres font exactement la même chose que toi.
• Jour 27: Fais le quiz du faux avec ta famille : montre-leur une image d'IA et une vraie photo, et laisse-les deviner laquelle est laquelle. Explique ensuite les indices. Qui explique comprend deux fois mieux, et protège au passage ceux qui en ont le plus besoin.
• Jour 28: Connecte-toi avec une vraie personne : appelle ou écris à quelqu'un à qui tu n'as pas parlé depuis longtemps.
• Jour 29: Regarde en arrière : rassemble tout ce que tu as créé ce mois-ci, aussi petit soit-il. C'est ça, ton historique. Il est parti de zéro il y a 29 jours.
• Jour 30: Décide de ton prochain projet, celui que tu feras sans que personne te le dise. Parce que tu n'as plus besoin d'un défi pour créer : tu es déjà créateur.

En famille

Pour les parents avec des enfants de tout âge.

Semaine 1 : Perdre la peur, ensemble

• Jour 1: Tous ensemble, posez à l'IA la question la plus curieuse qui vous vienne à l'esprit. Que chacun en propose une. Riez des réponses.
• Jour 2: Que ton enfant lui pose une question qu'il s'est toujours posée (« pourquoi le ciel est-il bleu ? ») et que la machine la lui explique à son âge.
• Jour 3: Demandez-lui de vous raconter une blague, une devinette ou un virelangue. Rien ne brise la glace mieux que le rire.
• Jour 4: Que chaque membre de la famille lui demande une idée pour quelque chose à lui (un cadeau, une recette, un projet). Partagez ce qui en est sorti.
• Jour 5: Inventez tous ensemble un animal impossible et demandez à la machine de le dessiner. Accrochez-le sur le frigo.
• Jour 6: Interrogez-la sur un endroit du monde que vous aimeriez visiter et qu'elle vous le décrive comme si vous y étiez déjà.
• Jour 7: Arrêtez-vous et regardez en arrière. Une semaine à vous en servir sans peur. C'est déjà plus que ce que font la plupart des gens.

Semaine 2 : Qu’elle entre dans la vie de la maison

• Jour 8: Demandez-lui le menu de la semaine et la liste de courses. Que les enfants choisissent un jour.
• Jour 9: Qu'elle vous aide à organiser un plan de week-end en famille, pas cher et amusant, près de chez vous.
• Jour 10: Que ton enfant s'en serve comme tuteur pour quelque chose de difficile à l'école. Toi à côté, sans corriger.
• Jour 11: Demandez-lui des idées pour un dîner à thème ou une petite fête, et choisissez-en une tous ensemble.
• Jour 12: Qu'elle vous aide à écrire ensemble un beau message pour quelqu'un de la famille qui est loin.
• Jour 13: Résolvez en famille un petit doute ou une panne domestique en l'interrogeant pas à pas.
• Jour 14: Choisissez la tâche qui vous a le plus aidés cette semaine et décidez d'en faire une habitude.

Semaine 3 : La semaine où l’on crée

• Jour 15: Créez un conte dont le héros est l'un des enfants. Lisez-le ce soir-là.
• Jour 16: Composez une chanson sur votre famille, votre animal ou une blague de la maison. Chantez-la.
• Jour 17: Que chacun crée une image de quelque chose qu'il imagine. Montez une petite « galerie » sur le mur.
• Jour 18: Concevez ensemble une courte bande dessinée avec un héros inventé par les enfants.
• Jour 19: Que le plus grand de la maison crée quelque chose qu'il a toujours voulu (un poème, un récit, un projet). Que les enfants le voient créer.
• Jour 20: Inventez un produit impossible et demandez à la machine sa « publicité ». Riez du résultat.
• Jour 21: Partagez l'une de vos créations de la semaine avec un grand-parent, un oncle ou un ami. Savourez sa tête.

Semaine 4 : Un projet de famille

• Jour 22: Choisissez en famille un petit projet : un conte illustré, un mini-livre de recettes, un album de l'année, une chanson pour quelqu'un.
• Jour 23: Répartissez les rôles : qui décide quoi, qui écrit, qui choisit les images.
• Jour 24 à 27: Chaque jour, un court moment pour le faire avancer. Qu'on le voie grandir petit à petit.
• Jour 28: Donnez-lui une dernière relecture tous ensemble. Améliorez ce qui ne vous convainc pas.
• Jour 29: Terminez-le pour de vrai. Imprimez-le, gardez-le ou envoyez-le. Qu'il existe.
• Jour 30: Célébrez-le. Montrez votre projet à quelqu'un et racontez comment vous l'avez fait. Rayez la dernière case de l'affiche.