While You Create
Buch über künstliche Intelligenz für Jugendliche
Während du scrollst · für Jugendliche (13 bis 18)
Ein Buch über künstliche Intelligenz für Jugendliche von 13 bis 18: vom Zuschauen am Bildschirm zum Selbermachen, mit 80 Prompts, einer 30-Tage-Challenge und einem Kapitel über Deepfakes. Als Kindle und Taschenbuch.
M. Henning · Aktualisiert am 9. September 2026
"Während du scrollst" ist ein Buch über künstliche Intelligenz für Jugendliche von 13 bis 18 Jahren. Es erklärt KI ohne Fachjargon und zeigt vor allem, wie aus einem Jugendlichen, der am Bildschirm nur zuschaut, jemand wird, der selbst etwas erschafft: eigene Geschichten, Bilder, Musik oder Projekte, statt nur zu konsumieren, was andere posten.
Geschrieben von M. Henning, Autor der Reihe While You Create. Zu jedem Buch gehört eine kostenlose Begleitseite mit über 80 fertigen Prompts und einer 30-Tage-Challenge mit Diplom. Bei Amazon erhältlich: Kindle ab 4,99 € und Taschenbuch für 10,69 €.
Das sagen Leserinnen und Leser
Ein Buch, das die Angst vor KI nimmt und Lust aufs Ausprobieren macht.
Es erklärt Künstliche Intelligenz verständlich, praxisnah und ohne technisches Vorwissen vorauszusetzen. Statt Ängste zu schüren, zeigt es, welche Chancen KI bietet und wie man vom reinen Konsumenten zum aktiven Gestalter werden kann.
Eine echte Alternative zum Handyverbot.
Dieses Buch zeigt Eltern, Lehrern und den Kids aber sehr genau, wie ein sinnvoller Umgang funktionieren kann.
Motivation zum Erschaffen mittels KI.
Besonders gelungen fand ich einige Kapitel wie „Lernen lernen".
Dieses Buch ist ein moderner Kompass durch die digitale Welt.
Die 30-Tage-Challenge macht aus Wissen schließlich Bewegung: Ideen bleiben nicht auf dem Papier, sondern dürfen wachsen und Wirklichkeit werden.
Was dein Kind mit diesem Buch lernt
- KI zum Erschaffen zu nutzen, nicht nur, um sich Antworten geben zu lassen: ein Drehbuch, ein Cover, ein Song, die Basis für ein kleines Spiel.
- Einen Deepfake oder eine Falschmeldung zu erkennen, bevor er oder sie sie teilt, mit Tricks, die sich Freunden weitererklären lassen.
- Gute Prompts zu schreiben, der Schritt, der jemanden, der nur kopiert, von jemandem trennt, der die Werkzeuge wirklich führt.
- Die 30-Tage-Challenge zu schaffen: jeden Tag eine kleine Sache erschaffen, am Ende gibt es ein Diplom zum Ausdrucken.
Was dich im Buch erwartet
Heute Morgen hat deine Hand nach dem Handy gegriffen, noch bevor du richtig wach warst. Während du scrollst, nutzt jemand in deinem Alter, am anderen Ende der Welt, denselben Bildschirm, um zu erschaffen: ein Videospiel, einen ersten Song, eine kleine App. Gleicher Bildschirm, gleicher Daumen, zwei völlig verschiedene Leben.
Direkt für Jugendliche von 13 bis 18 Jahren geschrieben, will dieses Buch dir keine Angst machen und dir keine magische KI verkaufen. Es will dir zeigen, was dir fast niemand beigebracht hat: dass künstliche Intelligenz nicht nur zum Schummeln bei den Hausaufgaben taugt, sondern eines der mächtigsten Werkzeuge ist, die je in deine Hände gelangt sind. Die wahre Kluft der nächsten Jahre verläuft zwischen denen, die erschaffen, und denen, die nur konsumieren.
Sieben Teile, Missionen zum Selbermachen und ein Werkzeugkasten, um vom Konsumieren zum Erschaffen zu kommen.
- Teil I · Wach auf
- Während du scrollst…
- Hab keine Angst (weder vor der Maschine noch davor, etwas zu verpassen)
- Das hatten wir alles schon
- Teil II · Was ist das eigentlich?
- Was ist das eigentlich?
- Die Agenten, die nicht schlafen
- Teil III · Die Welt, die kommt, gehört dir
- Die Ein-Personen-Firma
- Die Jobs, die kommen (und die, die gehen)
- Die einzige Grenze ist deine Vorstellungskraft
- Teil IV · Erschaffen statt konsumieren
- Dein erstes echtes Projekt
- Zeig, was du baust
- Teil V · Schule und echtes Lernen
- Kopieren macht dich leer
- Lernen lernen
- Teil VI · Lass dich nicht täuschen
- Was du siehst, kann Fake sein
- Der Freund, der kein Freund ist
- Wenn es gratis ist, bist du das Produkt
- Teil VII · Wach auf
- Wach auf
- Die 30-Tage-Challenge
- Anhang · Dein Werkzeugkasten
- Anhang A: Das Wörterbuch ohne Angst
- Anhang B: Welches Werkzeug wofür?
- Anhang C: Das Rezept für den guten Prompt
- Anhang D: Deine Prompt-Sammlung
- Anhang E: Wenn die KI dich nicht versteht
- Anhang F: KI auf deinem eigenen Rechner
- Anhang G: Rezepte für echte Projekte
Macht ChatGPT die Hausaufgaben? Erklären wirkt besser als verbieten
KI zu Hause zu verbieten funktioniert selten: Jugendliche nutzen sie trotzdem, nur heimlich und ohne Maß. Dieses Buch geht den anderen Weg. Es zeigt, wie man KI als Lernpartner nutzt, der erklärt statt abschreibt, und wie man den Unterschied merkt zwischen etwas verstehen und etwas nur einfügen. Ein Jugendlicher, der weiß, wie das Werkzeug tickt, macht seine Aufgaben besser, nicht weniger.
Deepfakes und Falschmeldungen: was es erkennen lernt
Heute lassen sich Bild, Stimme und Video in Minuten fälschen. Das Buch widmet dem ein eigenes Kapitel, mit konkreten Beispielen: worauf man bei Händen und Spiegelungen in einem Foto achtet, warum man einer Sprachnachricht misstrauen sollte, wie man eine Meldung prüft, bevor man sie weiterleitet. Es geht nicht darum, Angst zu machen, sondern Werkzeuge zu geben. Im Blog gibt es eine Kostprobe: drei Fragen, um einen Deepfake zu entlarven.
Wenn der Bildschirm alles auffrisst: vom Scrollen zum Erschaffen
Die meisten Jugendlichen verbringen Stunden damit, das anzusehen, was andere machen. "Während du scrollst" dreht das um, und zwar mit genau dem Werkzeug, das Eltern Sorgen macht: KI nutzen, um selbst etwas zu produzieren. Kein Predigen gegen Bildschirme, sondern eine Einladung, auf der anderen Seite zu stehen, auf der Seite derer, die erschaffen.
Ab welchem Alter und wie anfangen
Das Buch ist für die Altersspanne von 13 bis 18 gedacht und lässt sich allein oder gemeinsam in der Familie lesen. Zum Anfangen muss man nichts bezahlen: Fast alle Werkzeuge (ChatGPT, Grok, Gemini) haben eine kostenlose Version, die reicht. Die Grundregel ist einfach: Behandle alles, was du eingibst, als wäre es öffentlich, gib keine persönlichen Daten preis und prüf Wichtiges in einer verlässlichen Quelle.
Die besten Köpfe im Umgang mit KI kennen nicht die meisten Prompts, sie denken besser. Warum das so ist, steht in was Kinder lernen sollten, wenn die KI schon alles weiß.
Wo es erhältlich ist
Das Buch gibt es bei Amazon in zwei Formaten. Mit dem Kauf, oder auch ohne, hast du Zugang zur kostenlosen Begleitseite mit den Prompts, dem Glossar ohne Fachjargon und der 30-Tage-Challenge.
Taschenbuch
Kostenlose Begleitseite →30-Tage-Challenge →Leitfaden KI für Familien →Leserstimmen →
Die drei Bücher der Reihe
Ein Ansatz, erschaffen statt konsumieren, in drei Fassungen, je nach Alter der Leserin oder des Lesers.
für Jugendliche (13 bis 18)
Während du scrollst
Dieses Buch
Die ganze Reihe auf WhileYouCreate.com
Dort liegen die kostenlosen Begleitseiten aller drei Bücher, die Materialien zum Herunterladen und das Tagebuch.
Zu WhileYouCreate.com →KI in der Familie lernen →Häufige Fragen
Für welches Alter ist dieses KI-Buch?
Für Jugendliche von 13 bis 18 Jahren. Es lässt sich allein oder mit einem Erwachsenen lesen. Der Fokus liegt aufs Erschaffen mit KI, nicht nur aufs Verstehen in der Theorie.
Taugt es, wenn mein Kind nichts von Technik versteht?
Ja. Es ist ohne Fachjargon geschrieben und fängt bei null an. Programmieren oder Vorwissen über KI-Werkzeuge braucht es nicht.
Ist es ein gutes Geschenk für einen technikbegeisterten Jugendlichen?
Genau dafür ist es da. Es verbindet ein Thema, das sie interessiert, mit etwas, das sie selbst machen können, und die 30-Tage-Challenge mit Diplom gibt ein konkretes Ziel.
Muss ich kostenpflichtige Werkzeuge kaufen?
Nein. Die kostenlosen Versionen von ChatGPT, Grok oder Gemini reichen für alle Prompts im Buch.
Was unterscheidet es von den anderen Büchern der Reihe?
Dies ist das für Jugendliche (13 bis 18). "Während du träumst" ist für Kinder von 8 bis 12 und "Während du schläfst" für Erwachsene und Familien. Alle drei teilen denselben Ansatz: erschaffen, nicht nur konsumieren.