Buch über künstliche Intelligenz für Eltern

Aktualisiert am 26. Juli 2026 · M. Henning

"Während du schläfst" ist ein Buch über künstliche Intelligenz für Eltern, die KI ohne Fachjargon verstehen und ihre Kinder begleiten wollen, während diese sie nutzen. Es ist kein technisches Handbuch und keine Liste von Bedrohungen: Es ist ein ruhiger Leitfaden, gedacht, um Angst zu nehmen, nicht sie zu schüren, mit demselben Ansatz wie die ganze Reihe: mit KI erschaffen statt nur zu konsumieren, was andere damit machen.

Geschrieben von M. Henning, Autor der Reihe While You Create. Zum Buch gehört eine kostenlose Begleitseite mit über 80 fertigen Prompts und einer 30-Tage-Challenge. Bei Amazon erhältlich: Kindle ab 4,99 € und Taschenbuch für 10,99 €.

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Was du aus diesem Buch mitnimmst

• KI ohne Fachjargon verstehen: was ChatGPT oder Gemini wirklich können und was nicht, erklärt mit Beispielen von zu Hause.
• Deine Kinder begleiten, wenn sie KI nutzen, statt von außen zuzusehen, ohne zu wissen, wovon sie reden.
• Regeln mit Verstand setzen, nicht aus Angst: was man teilen darf, was man prüft, wann man besser aufhört.
• In der Familie mit KI zu erschaffen anfangen: eine Geschichte, ein Bild, ein kleines Projekt, gemeinsam gemacht.

Wie bringe ich meinem Kind bei, KI zu nutzen?

Erklären wirkt besser als verbieten. Ein Kind, dem man zeigt, wie KI funktioniert, was es damit machen kann und was es prüfen muss, nutzt sie mit mehr Verstand als eines, dem man nur sagt, es soll die Finger davon lassen. Das Buch schlägt vor, bei dem anzufangen, was dir schon vertraut ist (schreiben, malen, etwas planen), und KI als Hilfe zum Erschaffen zu nutzen, nicht damit sie alles allein macht, weder für dich noch für dein Kind. Dieser Unterschied, zwischen abfragen und erschaffen, ist der rote Faden des Buchs.

Ist es schlimm, wenn mein Kind ChatGPT nutzt?

Nein, wenn es sie zum Erschaffen und Verstehen nutzt und nicht nur, um Antworten gedankenlos zu kopieren. Das Buch erklärt, wie man eine Nutzung, die hilft (Ideen ordnen, ein Thema lernen, einen ersten Entwurf machen), von einer unterscheidet, die die eigene Anstrengung komplett ersetzt. Es gibt auch konkrete Hinweise fürs Gespräch zu Hause: welche persönlichen Daten es nie eingeben soll, wie man prüft, ob etwas stimmt, das die KI erzählt hat, und warum man das Ergebnis zumindest am Anfang gemeinsam durchsehen sollte.

Wenn die KI zum besten Freund wird

Manche Kinder und Jugendliche fangen an, mit einem Chatbot zu reden wie mit einem Vertrauten, zu jeder Uhrzeit und über jedes Thema. Das Buch widmet dem einen Abschnitt: wie man es bemerkt, ohne in Alarm zu geraten, welche Fragen zu Hause ein Gespräch öffnen, und wie man eine echte Alternative anbietet, nämlich gemeinsam etwas zu erschaffen, statt die Nutzung nur zu verbieten. Die Gesellschaft eines Werkzeugs ersetzt nie die einer Familie, aber zu verstehen, warum sie anzieht, hilft, rechtzeitig nah zu sein. Eine Kostprobe gibt es im Blog: ein Familien-Codewort für seltsame Anrufe.

Wo es erhältlich ist

Das Buch gibt es bei Amazon in zwei Formaten, Kindle und Taschenbuch. Mit dem Kauf, oder auch ohne, hast du Zugang zur kostenlosen Begleitseite mit den Prompts, dem Glossar ohne Fachjargon und der 30-Tage-Challenge, um in der Familie mit dem Erschaffen anzufangen.

Kindle → Taschenbuch → Kostenlose Begleitseite → 30-Tage-Challenge →

Weitere Bücher der Reihe: für Kinder (8 bis 12), für Jugendliche (13 bis 18). Du willst einen Überblick? Schau, wie man KI in der Familie lernt, oder lies den Leitfaden KI für Familien.